Встретиться с той собой,
какой ты выбрала прийти
в этот мир изначально

{ Она появилась в 30-х годах XX века и доказала свою эффективность на сотнях тысяч людей по всему миру }

Мы все живем в мире зависимости. Кто-то это осознает, а кто-то нет

Отношения
Эмоции
Прошлое
Еда
Работа

и жаждем
целостности...

Зависимое поведение - способ, через который мы научились удовлетворять эту глубинную потребность в целостности.

Терапевтическая группа помогает осознать причину зависимого/созависимого поведения, вернуть себе пульт управления и найти новую здоровую стратегию заботы о себе, не теряя контакт с реальностью.

{для кого}

Подавление собственных эмоций из-за страха вызвать конфликт

{11}

{1}

Жертвование своими интересами ради других

Обычно все начинается прекрасно: увлеченность новыми отношениями, работой, идеями. Мы чувствуем прилив сил, радость и вдохновение. Но постепенно проявления созависимого поведения захватывают различные аспекты нашей жизни. И мы обнаруживаем в себе:

{10}

Страх разрыва отношений

{9}

Потеря собственной идентичности: отказ от своих потребностей, целей и ценностей, подстройка под желания других

{8}

Чувство ответственности за эмоции и поведение партнёра

{7}

Зависимость от одобрения и признания

{6}

Отказ от личных границ и неумение их отстоять

{5}

Желание «спасать» и брать проблемы других людей

{4}

Потребность контролировать события и окружающих

{3}

Боязнь одиночества

{2}

Постоянное чувство вины

Если ты нашла себя хотя бы в трех пунктах, приглашаю обсудить их на консультации

Не важно, как сегодня выглядит твоя реальность. Важно, какой выбор ты совершаешь во имя себя прямо сейчас

2 блок

Программа
работает, когда
по ней работаешь

Мы осознаём причины созависимости и развиваем здоровые способы поведения и общения

мы закрепляем новую духовную платформу в личных целях и ежедневных действиях

4 блок

3 блок

мы возмещаем причиненный своим поведением ущерб и через это возвращаем ценность и уважение к себе и другим

1 блок

мы расстаемся с иллюзией контроля и формируем доверие к жизни с опорой на Высшие силы

Научишься жить целостно — единство мыслей,чувств и действий

Выстроишь отношения
с Высшей силой

Обретешь
целостность

Научишься слышать себя и доверять себе

Освободишься от зависимости (любовной, финансовой, пищевой, никотиновой, алкогольной) и созависимости без таблеток и магии

Обретёшь энергию
для жизни

Благодаря четко выстроенной и годами проверенной методологии, на программе «Путь к себе»

Оставишь то, что важно, и отбросишь ненужное, ложное, навязанное

отзывы тех,
у кого получилось

{мой путь}

процессуальный психолог, сертифицированный коуч ICF, наставник программы «12 шагов»

аллергик, в 2023-2024 годы изменила пищевые привычки, прошла 10-дневное голодание на воде

9 лет личной терапии и духовных практик: семейная терапия, випасана, тантра, ретриты

успешный трудоголик, в 27 лет Топ-менеджер с командой в 150 человек

в 8-летних отношениях в очередном кризисе увидела сценарии созависимости и прошла программу, трансформировав и сохранив отношения

дочь алкоголика, жертва домашнего насилия

условия

Камерность группы позволяет больше открываться и делиться сложным, в чем трудно признаться даже самым близким людям и себе. Благодаря этому - освобождаться от сложных переживаний и возвращать свою энергию из прошлого для сегодняшних целей и задач.

Практический инструмент позволяет в моменте анализировать свои реакции и формировать новые нейронные связи и поведение.

Задания для саморефлексии дают возможность лучше познакомиться с собой, найти ответы внутри на важные вопросы.

Я прошла свой путь к «здоровью». Не понаслышке знаю все темные уголки этой болезни и готова делиться своим личным и профессиональным опытом.

Участие в группе обеспечивает сильное чувство принадлежности и поддержки. Это позволяет справляться с изоляцией и одиночеством, часто сопутствующим зависимому поведению.

05

04

03

02

01

Моя поддержка в чате на протяжении всей программы

Письменные домашние задания на каждую неделю

Ежедневный самоанализ

Работа в группе по 2−3 человека

Еженедельные онлайн встречи по 1,5−2 часа

первый блок программы

{стоимость услуг}

60000 руб/600 $

Пакет на 3 мес.

Месяц

25000 руб/250 $

Сложно решиться
на годовую программу?

А лучше приходи обсудить свою ситуацию на установочную встречу.

Попробуй в течение трех месяцев, посмотри на результат и прими дальнейшее решение.

jyoti

связаться со мной