Я научилась поддерживать себя
Ольга Кусаинова
Москва
@olya_kusainova

Я не понимала, как привести свои эмоции в состояние гармонии.
Я пришла на курс с целью улучшить свое эмоциональное состояние, было ощущение душевного раздрая, было сильное эмоциональное выгорание.

Я знала, откуда и почему у меня это состояние, но не понимала, как с ним работать, как привести свои эмоции в состояние гармонии, как сделать так, чтобы в состояние дисгармонии больше не попадать.
Я пришла на курс с целью улучшить свое эмоциональное состояние, было ощущение душевного раздрая, было сильное эмоциональное выгорание.

Я знала, откуда и почему у меня это состояние, но не понимала, как с ним работать, как привести свои эмоции в состояние гармонии, как сделать так, чтобы в состояние дисгармонии больше не попадать.
На момент окончания курса пришла гармония и состояние благодарности миру за то, какую жизнь я проживаю.
Я улыбалась и находилась в состоянии эйфории и благости.
Самостоятельная индивидуальная работа с практиками и обратная связь от Наташи - это очень ценно.
Обучение было комфортным, когда шла на курс, переживала, что надо будет говорить о каких-то внутренних переживаниях незнакомым людям, но оказалось, что работа индивидуальная.

Самостоятельная индивидуальная работа с практиками и обратная связь от Наташи - это очень ценно. Практически все практики я выполняла впервые, некоторые давались очень нелегко, некоторые наоборот делались на одном дыхании.

Очень понравились метафорические и ассоциативные практики, никогда бы не подумала, что то, с чем человек (в данном случае я) себя ассоциирует, может раскрыть, например, его сильные и слабые стороны.

Я уже проходила индивидуальную сессию с Наташей, поэтому у меня уже было немного сформировано видение будущей жизни. На курсе получилось докрутить это видение до конкретных шагов и действий.
Обучение было комфортным, когда шла на курс, переживала, что надо будет говорить о каких-то внутренних переживаниях незнакомым людям, но оказалось, что работа индивидуальная.

Самостоятельная индивидуальная работа с практиками и обратная связь от Наташи - это очень ценно. Практически все практики я выполняла впервые, некоторые давались очень нелегко, некоторые наоборот делались на одном дыхании.

Очень понравились метафорические и ассоциативные практики, никогда бы не подумала, что то, с чем человек (в данном случае я) себя ассоциирует, может раскрыть, например, его сильные и слабые стороны.

Я уже проходила индивидуальную сессию с Наташей, поэтому у меня уже было немного сформировано видение будущей жизни. На курсе получилось докрутить это видение до конкретных шагов и действий.
“
Обратная связь абсолютно во всех неделях - это очень крутой опыт, например, мне кажется, что я прямо "докопалась" до глубины, а Наташа дает обратную связь и я понимаю, что с каких-то точек зрения я вообще не рассматривала вопрос.
«
Когда я принимала решение пойти на курс, я очень сомневалась: "а стоит ли?" "а справлюсь ли?" "это же будут совершенно незнакомые люди!" Но сейчас я благодарю себя за то, что пошла.

Этот курс дал мне больше, чем я от него ожидала. Я научилась поддерживать себя. Ситуации, которые раньше выбили бы меня из колеи на недели и даже месяцы, сейчас я решаю у себя в голове сильно легче и проще. Я научилась улавливать эмоции и теперь у меня практически всегда получается быстро переключаться из состояния негативного диалога с кем-либо на позитивный взгляд на ситуацию.

Наташа, благодарю тебя. Желаю, чтобы на твой курс приходило как можно больше людей. Твоим будущим клиентам я желаю сделать себе этот подарок - прийти на курс.
»
Другие кейсы Записаться на курс
Если у вас остались вопросы, свяжитесь по почте: vnavna3@gmail.com
или напишите в социальные сети: