ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КОУЧИНГ
Все ответы внутри вас
Подберем вместе ключи?
Чем вам будет полезен коучинг?
  • понять, чего вы на самом деле хотите
  • осознать свои ценности, потребности, сильные стороны и ресурсы
  • обрести уверенность в себе, своих силах и действиях
  • освободиться от барьеров, которые мешают вам двигаться: ограничивающие убеждения, страхи, неуверенность в себе, сомнения
  • сформировать личное вдохновляющее видение с конкретными целями и задачами
  • составить наилучший план по достижению желаемого
  • ежедневно совершать шаги к своей мечте и делать ее вашей реальностью
Возможные темы для работы
  • Самореализация
    • Найти вдохновляющее дело
    • Определить миссию, глубинные ценности и сильные стороны
    • Сформировать конкретный план воплощения мечты и быть уверенным, что этим стоит заниматься
    • Вырасти по карьерной лестнице
    • Справиться с профессиональным выгоранием и потерей смыслов
  • Достижение целей
    • Повысить уровень жизни
    • Быть уверенным, что цели мои и я делаю правильный выбор
    • Получать удовольствие от процесса движения к целям
    • Развиваться гармонично в основных сферах жизни
    • Определить, куда двигаться дальше
  • Личная эффективность
    • Доводить дела до конца и повысить результативность
    • Быть энергичным и успевать запланированное
    • Повысить самооценку и обрести уверенность в себе
    • Избавиться от внутренних ограничений и синдрома самозванца
    • Выбраться из рутины и заниматься по-настоящему важным
  • Взаимоотношения
    • Выстроить гармоничные отношения с коллегами, руководством, партнером
    • Выстроить личные границы и уметь говорить "нет"
    • Разрешить конфликтную ситуацию наилучшим образом
    • Понять для себя, как я хочу развиваться в конкретных отношениях
Как это выглядит?
Знакомимся
Обсуждаем формат работы,
комфортные условия взаимодействия.

Важно: озвученная на сессии информация
подлежит конфиденциальности.
Уточняем запрос
Формируем тему и цель работы,
определяем желаемый результат.

Обсуждаем необходимое число сессий
для реализации изменений.
Исследуем ситуацию
Погружаемся в вашу историю.

На этом этапе вы начинаете видеть больше,
чем замечали раньше, понимать
причинно-следственные связи,
под другим углом смотреть на происходящее.
Корректируем цели
При необходимости, трансформируем изначальный запрос, если в процессе работы новые осознания приводят к пониманию смены маршрута.
Ищем возможности
Рассматриваем всевозможные варианты
достижения целей, поиска ресурсов,
формируем пространство выбора.
Определяем оптимальный и экологичный для вас.
Работаем с ограничениями
Прорабатываем внутренние ограничения (страхи, сомнения, неуверенность, ограничивающие убеждения и т.д.) и внешние преграды,
блокирующие движение к действиям.
Действуем
По итогам каждой сессии мы формируем
план необходимых шагов.

Между встречами вы совершаете действия
и выполняете практические задания.
Достигаем желаемого
На протяжении всей работы я оказываю
необходимую поддержку.

Для достижения стабильного результата сессии проводятся регулярно раз в одну-две недели.

Период работы длится 1-6 месяцев.
Некоторые запросы решаются за одну встречу.
Как это выглядит?
Знакомимся
Обсуждаем формат работы,
комфортные условия взаимодействия.

Важно: озвученная на сессии информация
подлежит конфиденциальности.
Уточняем запрос
Формируем тему
и цель работы,
определяем желаемый результат.

Обсуждаем необходимое
число сессий для реализации изменений.
Исследуем ситуацию
Погружаемся в вашу историю.

На этом этапе вы начинаете видеть больше,
чем замечали раньше, понимать
причинно-следственные связи, под другим углом смотреть на происходящее.
Корректируем цели
При необходимости, трансформируем изначальный запрос, если в процессе работы новые осознания приводят к пониманию смены маршрута.
Ищем возможности
Рассматриваем всевозможные варианты
достижения целей, поиска ресурсов, формируем пространство выбора.
Определяем оптимальный и экологичный для вас.
Работаем с ограничениями
Прорабатываем внутренние ограничения (страхи, сомнения, неуверенность, ограничивающие убеждения и т.д.) и внешние преграды,
блокирующие движение
к действиям.
Действуем
По итогам каждой сессии мы формируем план необходимых шагов.

Между встречами вы совершаете действия
и выполняете практические задания.
Достигаем желаемого
На протяжении всей работы я оказываю
необходимую поддержку.

Для достижения стабильного результата сессии проводятся регулярно раз в одну-две недели.

Период работы длится
1-6 месяцев.
Некоторые запросы решаются за одну встречу.
Что такое коучинг?
Во всем мире коучинг признан как наиболее современный инструмент личностного и профессионального развития, повышающий эффективность и раскрывающий внутренний потенциал человека.

Коучинг - это открытый, конфиденциальный и безоценочный диалог, в котором коуч содействует осознанию клиента и способствует его движению для решения профессиональных и личных задач.

Основной инструмент в работе коуча - это открытые вопросы, которые не содержат критики, советов и оценок. Отвечая на них, клиент формирует свое индивидуальное видение выхода из ситуации с учетом личного контекста. Философия коучинга основана на тезисе, что все ответы и весь необходимый потенциал уже заложен внутри человека, задача - сделать его проявленным.

В индивидуальной работе фокус направлен на личность клиента. В результате клиент лучше понимает себя (свои ценности, потребности, желания), и на основе этого принимает решения, которые отражают его интересы.

Итогом работы всегда является конкретный план действий. Клиент уходит с сессии с четким пониманием, какие шаги нужно совершить, чтобы прийти к желаемой цели.

Все это позволяет клиенту за более короткий срок, сохраняя свои ресурсы и энергию, решить свой запрос максимально комфортно и экологично для себя, выбрав лучший из возможных сценариев действий.
Обо мне
Наталья Воробьева
Сертифицированный по международной программе коуч (ICF)
Моя работа опирается на богатую теоретическую базу лучших коучинговых практик и инструментов, а также на большой практический бизнес-опыт. Более 6 лет я управляла командой до 200 человек на позиции ТОП-менеджера. Мне довелось поработать в успешном стартапе, который динамично развивался и требовал регулярных личных, профессиональных и управленческих трансформаций. Этот опыт научил меня:

— видеть и раскрывать сильные стороны и потенциал команды
— содействовать осознанию сотрудников и принятию ответственности за результат
— задавать сильные вопросы, чтобы отбирать лучших людей
— мотивировать на большие цели и оказывать поддержку на всем пути
— обучать и передавать свой практический опыт
— формировать доверительные и партнерские отношения, способствующие развитию

Сейчас в индивидуальной работе я успешно применяю полученные навыки. Развитие в коучинге стало логичным продолжением моей управленческой карьеры.

В своей практике также применяю метафорические карты. Это способ обратиться к подсознанию клиента. В процессе изучения карт рождаются метафорические образы, приходят чувства, происходят открытия, которые значительно расширяют границы обычного и позволяют клиенту увидеть новые смыслы и варианты решения ситуации. Метод построен на законе проекции, описанный еще Зигмундом Фрейдом, и имеет научное обоснование.

Верю в то, что, двигаясь к своим целям и достигая их, мы меняем себя и создаем для себя новую реальность.
Клиенты о работе со мной
Услуги
Длительность одной сессии - 60 минут.
Сессии проходят онлайн по Skype
Разовая
сессия
Длительность - 60 минут
3000 ₽
Пакет из
трех сессий
до 1,5 месяцев
работы с коучем

8000 ₽
Пакет из
пяти сессий
до 2,5 месяцев
работы с коучем

12000 ₽
Пакет из
десяти сессий
до 5 месяцев
работы с коучем
20000 ₽
Что ценнее?
  • поход в ресторан
    небольшой компанией
  • покупка нового платья
    или брюк
  • 50% стоимости билета
    в Европу
или
пакет коуч-сессий
Выгодная инвестиция в себя и свое развитие, благодаря которой вы для себя поймете, чего на самом деле хотите, раскроете свой потенциал и ресурсы, сформируете четкое видение и пошаговый план реализации в желаемое будущее.

Разовое удовольствие или существенные внутренние и внешние изменения -
что выбираете вы?

Если у вас остались вопросы, свяжитесь по почте: vnavna3@gmail.com
или напишите в социальные сети:
Если у вас остались вопросы,
свяжитесь по почте: vnavna3@gmail.com
или напишите в социальные сети:
Напиши мне
Telegram
WhatsApp